PAIS NO PARTO V - Posições "KAMA SUTRA DA GESTANTE"

Como prometido dessa vez trago quase um “Kama Sutra” sobre posições para sexo na gestação. Ué! Algumas pessoas ainda consideram Tabu falar sobre tal assunto. Mas precisamos derrubar muros, quebrar barreiras que nos limitam de tratar de assuntos que enchem as cabecinhas de dúvidas, tanto do homens, quanto mulheres.

Como vimos no poste anterior, quem não viu, leia primeiro: Sexo na gestação: Percepção do homem (homensdaenfermagem.blogspot.com/2015/12/pais-no-parto-iv-sexo-na-gestacao.html)

Então pessoal, com o crescimento da barriguinha, a pratica do sexo deve ser adaptadas constantemente. Várias são as possibilidades e variadas as posições, há diferentes gostos entre os casais. O importante é buscar posições que não apertem a barriga e que o casal se sinta confortável.

Escolha as suas preferidas –  e aproveitem!

• Em pé

Segurando a mulher pelo bumbum, encosta o corpo dela em uma parede. A sustentação do peso da mulher é toda feita pelo homem.

– ideal para os primeiros meses de gestação, quando a barriga crescer poderá causar desconforto e dor na lombar.

•  De joelhos

O homem fica de joelhos e a mulher se posiciona em sua frente, também ajoelhada. A mulher então passa uma de suas pernas na cintura do homem.

– ideal para os 3 primeiros meses de gestação.

• Cachorrinho

O homem fica de joelhos e a mulher se posiciona em sua frente com os joelhos e mãos apoiadas. Nesta posição quem controla a penetração (intensidade e ritmo) é o homem.

– ideal para os 6 primeiros meses de gestação. No terceiro trimestre a barriga poderá ficar muito pesada e exigir muito da coluna, causando dor e desconforto. 

• Pelve levantada

A mulher se deita e coloca travesseiros apoiando suas costas, deixando sua pelve mais alta. O homem se posiciona de joelhos. É ele quem controla a intensidade e ritmo. É uma posição que facilita o orgasmo da mulher.

– ideal para os 7 primeiros meses de gestação. Com a barriga muito grande pode haver desconforto, especialmente nas costas.

•  Colher (de ladinho)

É a posição preferida das barrigudinhas. Homem e mulher se deitam de lado. Para maior conforto da gestante, a barriga pode ficar apoiada em um travesseiro, desta forma o conforto da mulher é ainda maior.

– ideal para todos meses de gestação.

•  Sentada (cavalgada)

Nesta posição o homem fica deitado e a mulher fica sobre ele com os joelhos apoiados, deixando a barriga livre e sem pressão. Quem controla o ritmo e intensidade é a mulher. Quando a barriga estiver maior o homem poderá flexionar levemente os joelhos para fornecer apoio para a mulher (imagem).

– ideal para todos meses de gestação.

•  Papai e mamãe (adaptado)

Nesta posição o homem não se deita sobre o corpo da mulher, e se apoia com as mãos. Assim não há pressão sobre a barriga da mulher. Quem controla o ritmo e intensidade é o casal.

– ideal para todos meses de gestação, especialmente após o 2º mês em que a expansão do útero pode deixar a barriga mais sensível.

• Cruz

Nesta posição a mulher fica com as costas apoiadas completamente e a barriga livre. O homem se deita de lado e posiciona as pernas da mulher por cima de seu quadril. Posição extremamente confortável para a mulher durante toda a gestação.

– ideal para todos meses de gestação.

•  Sentada de costas

O homem fica sentado de joelhos e a mulher senta-se sobre ele, podendo apoiar as mãos se sentir confortável. É a mulher quem controla intensidade e ritmo da penetração.

– ideal para todos meses de gestação.

•  Armadilha da serpente

Posição encontrada e batizada no Kama-sutra, a mulher senta sobre o homem e de frente para ele. Ambos se apoiam nos pés um do outro, resultando em um balanço “vai e vem” prazeroso e confortável para a barriga da mulher. Como o diafragma também fica livre a mulher pode respirar com mais facilidade dando ainda mais fôlego para a relação.

– ideal para todos meses de gestação.

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